妊娠中のお腹の大きくなったママ。いつもの動作も一苦労。
でもこの時期だからこそ気分転換に動きたい！そんな方にはこの妊婦ストレッチをお勧めです！
無理をしない程度にゆっくりストレッチをして正しいウォーキングを覚えましょう。
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